糖尿病でも大丈夫？

糖尿病でも甘いものを楽しめる！モリゼ糀シロップの魅力

糖尿病とは

糖尿病は、血糖値が高くなる病気です。
体がインスリンというホルモンをうまく使えなくなることで起こります。
血糖値の管理がとても大切です。

モリゼ糀シロップに含まれる成分

モリゼ糀シロップには、体に良い成分がたくさん含まれています。
ビタミンB群はエネルギー代謝を助け、アミノ酸は筋肉の修復をサポートします。
プロバイオティクス成分が腸内環境を改善し、全体的な健康をサポートします。

糖尿病の方に嬉しいメリット

糖尿病でも甘いものを楽しめる

糖尿病の方は甘いものを控えることが多いですが、モリゼ糀シロップは砂糖を使ったスイーツよりも血糖値の上昇が穏やかで、比較的安全に甘さを楽しめます。
栄養価も高く様々な健康メリットがあり、健康的な選択肢としてとても魅力的です。

血糖値の管理

モリゼ糀シロップには食後血糖値とインスリン量の上昇を抑える成分が含まれています。
ゆっくりと吸収されるオリゴ糖も含まれ、持続的なエネルギーを供給します。

インスリン感受性の改善

モリゼ糀シロップに含まれるプロバイオティクス成分は、腸内環境を整え、インスリンの働きを助けます。
これにより、血糖値の管理が容易になります。

栄養バランスの改善

モリゼ糀シロップはビタミンB群やミネラルが豊富で、代謝を助けて健康をサポートします。栄養バランスが特に重要な糖尿病の方にとって、必要な栄養素を効果的に補給できます。

便通の改善

モリゼ糀シロップに含まれるオリゴ糖が腸内の善玉菌を増やし、便通を良くします。腸内環境が整うことで、全体的な健康も向上します。

飲み方と注意点

モリゼ糀シロップの適切な摂取量は、1日あたり200グラム程度を上限とすることを推奨します。
しかし、糖尿病の方の場合病気の程度によっても適切な摂取量が異なります。
まずは数十グラム程度の少量から試されることをおすすめします。

目安の値ですが
モリゼ糀シロップに含まれる糖質はシロップ100グラムあたり約18グラムで、おおよそリンゴやバナナと近い値です。
平均的なバナナ一本の果肉は100グラム程度と言われているので、たとえば普段バナナ一本を問題なく食べられる方は100グラム程度のモリゼ糀シロップを飲んでも大丈夫です。

また、1日分を一度に飲むより、朝昼夜に間食など分割して少しずつ飲むことで血糖値の変動を少なくし、継続的にエネルギーを供給できるのでオススメです！

まとめ

モリゼ糀シロップは、血糖値の管理、インスリン感受性の改善、栄養バランスの改善、便通の改善、そして糖尿病の方でも安心して楽しめる甘さを提供する点で、多くのメリットがあります。

糖尿病によって甘いもの制限されている方が少しでもストレスを軽減し、安全にスイーツを楽しんでいただければ嬉しく思います。

MORYZAE糀シロップは、米糀甘酒と同じ製法で作られ、栄養素や健康効果も基本的に同様です。使用する素材によって栄養の特性は異なる場合がありますが、米糀甘酒としての基本的な機能は共通しています。ここでは、米糀甘酒が一般的に持つ健康効果について説明しています。